网球
发布时间：2025-10-30 来源：河南省体育运动学校
网球是一项有氧和无氧交替的运动，对青少年身心的健康发展带来极大的好处，不但可以增强身体素质，促进体格匀称发展，还能帮助青少年提高专注能力，培养青少年的自立、自强、自信、协作、守纪、进取的精神。
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